Moringa (75g. Hoja seca)

Envase kraft

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La Moringa (Moringa oleifera) es una planta de origen indio que se cultiva en nuestra provincia. Tiene porte arbustivo y se utilizan tanto sus hojas como sus flores o semillas.

Al tomarse sola en infusión puede resultar desagradable por su sabor, por lo que se aconseja acompañarla con stevia, canela u otras plantas.

Es una planta con muchas propiedades y contenido nutricional, entre otros:

* 10 veces mas vitamina A que la zanahora

* 15 veces mas potasio que el platano

* 17 veces mas calcio que la leche

* 25 veces mas hierro que la espinaca o

* 9 veces más proteinas que el yogurt

* Contiene vitaminas del grupo B, C y E, gran cantidad de aminoacidos y mas de 40 sustancias antioxidantes.

Se puede añadir al yogurt, a sopas, guisos, pures, salsas, ensaladas, jugos de frutas, compotas, licuados, papillas, batidos, etc. o tomar en infusión acompañada con otras especias o hierbas. Mejor no tomarla despues de la tarde porque es muy energetica.

La Moringa es uno de los mejores COMPLEMENTOS NUTRICIONALES y esta considerada como un SUPERALIMENTO.

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